标题: [12-19] 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图[9P]
mryeke
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发表于 2007-12-19 14:21  资料  短消息  加为好友 
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[12-19] 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图[9P]

--与在电脑面前苦战的朋友分享
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!



2、推下推下推下,每小时推松手筋!



3、不想变硬颈,得转转转,两边转!



4、千万千万千万,每小时转转胳膊!



5、办公坐姿有讲究!



6、拿鼠标有正确姿势哦!!!



7、记住每小时转转脚,松松筋!



8、记住每小时松松手,拉拉筋!



9、记住每小时踢踢脚,拉拉筋!


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kong1984
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哈哈哈
是粤语的哦~
不错不错~
有趣有趣~
哈哈哈哈





You're Beautiful— —James Blunt
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sindrom
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发表于 2007-12-19 19:27 
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yaoyu01
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发表于 2007-12-19 23:54  资料  短消息  加为好友 
要好好学习一下了

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mryeke
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发表于 2007-12-20 07:48  资料  短消息  加为好友 
享受快乐冲浪的同时,别忘了注意身体噢

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bob2006
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呵呵,多谢提醒!平时不怎么注意。

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feiyang22
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要好好学习一下了

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mingfei
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发表于 2007-12-27 13:17  资料  短消息  加为好友 
的确是应该注意下。





青春岁月,当我寂然回首,就像一些苍白的碎片从我身边悄然飞走。
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