标题: [分享] [07-07] 看看属于你的星座美食
  本主题由 可可鼠 于 2007-8-22 15:28 关闭 
kklung (不為也,非不能也-KK)
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发表于 2007-7-7 22:03  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ

[07-07] 看看属于你的星座美食


 每个人的口味喜好与你所属的星座之间有着微妙联系。与生俱来的某种体质不足,注定了各个星座的男女要补充相应的元素。快来关心一下你的美食注意事项吧!

  ●白羊座的人有可能缺乏磷元素,不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。

  ●金牛座的人容易欠缺碘和钙,应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。

  ●双子座的人容易缺钙,多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。

  ●巨蟹座出生的人,较容易缺磷和碘,不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。

  ●狮子座的人容易缺乏钙质,应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。

  ●处女座的人,含铁不足,应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。

  ●天秤座的人,血液中含酸较多,所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。

  ●天蝎座的人因偏食较容易欠缺均衡营养。应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。

  ●射手座的人,容易缺磷,最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。

  ●摩羯座出生的人,容易欠缺铁质及维他命A、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。

  ●水瓶座的人较易营养失调,应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。

  ●双鱼座的人多会缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。






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kklung (不為也,非不能也-KK)
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发表于 2007-7-7 22:05  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
我自己也覺得維他命A我比較缺乏吔






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ipeier
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发表于 2007-7-7 22:54  资料  个人空间  短消息  加为好友 
我是缺钙 不过里面只有牛奶还可以接受

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可可鼠 (LG:大師 潶銫⿴*靁絲)
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发表于 2007-7-8 09:20  资料  个人空间  主页 短消息  加为好友 
小朋友才补钙的也 5555





ぺ灬°。。人生這樣散漫冗長 快樂如此短暂 我們應該學會適時地選擇 華麗轉身... 。。°灬ぺ
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kong1984
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发表于 2007-7-8 16:41  资料  个人空间  短消息  加为好友 

大蒜是无论如何也不吃的





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发表于 2007-7-9 08:09  资料  个人空间  短消息  加为好友 
呵呵,不喜欢胡萝卜和大蒜,其他都还喜欢或者能接受,我知道自己缺什么,也知道该补,但是我就是有的不爱吃啊,唉,没办法啊,是挺容易营养失调的,爱吃肉啊





踏着冰雪向你走来!
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雨花石
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发表于 2007-7-9 20:22  资料  个人空间  短消息  加为好友 
●射手座的人,容易缺磷,最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。

缺磷有什么症状啊!

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vinson5
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发表于 2007-7-11 10:32  资料  个人空间  短消息  加为好友 
紫菜爱吃啊~~但是芥菜。。。还真不爱吃
有可以吃其他替代的吗?

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